Back to top

Miracolul sucului roz pentru pierderea in greutate!

Miracolul sucului roz pentru pierderea in greutate!
Cele mai populare retete din lume pentru a slabi sau a mentine greutatea au la baza un ingredient miraculos si care este la indemana tuturor romanilor. Este vorba despre sfecla rosie. Iata mai jos cum vedete din toata lumea au combinat sfecla rosie obtinand cele mai eficiente retete pentru slabit care nu cauzeaza nici un fel de probleme de sanatate, ba dimpotriva revigoreaza organismul. Singurele incoveniente constau in identificarea unei surse de apa de cocos mai greu de procurat in Romania!

Caracteristici si beneficii

mio

Asa cum am spus ingredientul cheie din sucul roz este sfecla rosie, radacina are putine calorii (o bucata mare de 100 de grame are 43 de calorii), fiind excelenta pentru a mentine greutatea sau pierde in greutate.

In plus fata de nivelul scazut de calorii, expertii spun ca sfecla optimizeaza circulatia si maresc performanta fizica cu 10% ajutand la recuperarea muschilor fiind o sursa de nutrienti nogati in oxid nitric, o substanta care are capacitatea de a reduce tensiunea arteriala si de a creste rezistenta organismului. In plus, sucul roz este bogat in vitamina C si antioxidanti care contribuie la productia de colagen si combaterea radicalilor liberi.

Ajuta, de asemenea, la intarzierea imbatranirii, revigoreaza pielea si ajuta la vergeturi si celulita, dar intareste si unghiile. Cel mai bun mod de a consuma sfecla rosie este brut deoarece prin coacere sau fierbere sunt distruse fibrele si creste concentratia de zahar natural.

 

Reteta sucului roz

mo

Ingrediente:
100 ml de suc de portocale (fara adaugare de apa);
100 ml de apa de nuca de cocos;
3 capsuni tocati;
1 lingura (supa) de Goji pulpa;
1 lingura (supa) de sfecla rosie.
Mod de preparare:
Doar puneti totul intr-un blender si se bea apoi. Reteta produce un pahar de 200 ml si, de preferinta, trebuie ingerata fara pauze. Astfel, sucul pastreaza fibrele care asigura senzatia de satietate si imbunatateste functiile intestinului, care ajuta in procesul de pierdere in greutate.
Pentru a stimula avantajele sucului roz, puteti adauga ghimbir sau hibiscus.

Vezi si:

Suc roz cu ceai hibiscus: Se amesteca Hibiscus ceai cu sucul roz si ajuta la dezumflarea organismului, deoarece reduce retentia de lichide. Puteti pregati o ceasca de cea pe care o lasati in frigider pentru atunci cand se amesteca sucul.
Suc roz cu ghimbir: Adaugati o felie mica de radacina de ghimbir in timp ce amestecati sucul roz si aceasta combinatie va ajuta la cresterea proprietatilor termogenice ale amestecului. Astfel, metabolismul organismului accelereaza si arderea, prin urmare, vor disparea repede nedoritele grasimi.

Share Page

Close